sortir de sa zone de confort
Vous trouverez ci-dessous une vidéo graphique à regarder encore et encore, sans modération. C’est un véritable coup de pouce pour démarrer la journée avec une motivation et une confiance en soi accrues.
Elle permet de comprendre les différents mécanismes qui ont donné vie à nos croyances, et ceci depuis notre plus jeune âge. Si certaines croyances sont aidantes, beaucoup sont limitantes et génèrent des peurs, paralysant nos prises de décision et nos actions.
Connaissez-vous les notions de « zone de confort« , « zone d’apprentissage« , « zone de panique » et « zone magique » ? Contrairement à ce que son nom indique, une zone de confort peut être inconfortable !
Il est important de rêver et de croire en soi pour être soi-même et atteindre son but.
Cet extrait du poème « Invictus » de William Ernest Henley deviendra alors vôtre :
Je suis le maître de mon destin:Je suis le capitaine de mon âme.